Aufgrund meiner langjährigen Praxis und Erfahrung als Yogalehrende, Heilpraktikerin und Osteopathin entwickle ich einen individuellen Übungsplan, welche auf die ganz persönliche, körperliche und psychische Situation abgestimmt wird.
Ziel ist die Unterstützung der Selbstheilungskräfte und das Entdecken neuer Bewegungsmöglichkeiten.
Dabei entsteht die Option, den eigenen Körper erneut zu beseelen, sich in ihm wohlzufühlen, die eigenen Kräfte zu entdecken, sowie Ausdauer und Flexibilität zu stärken.
Einzelstunden sind möglich im Hatha Yoga, Aerial Yoga, Yoga Nidra, Hormon Yoga oder gerne auch kombiniert.
Yoga Einzelstunde: Termin nach Vereinbarung, Einheit a 60 Minuten 60 Euro.
Kontakt:
Elfie Simbürger
Baldrianweg 10
84036 Preisenberg
Telefon. 0871-430006
E-Mail: info@elfie-simbuerger.de