Einträge von Elfi Simbuerger

Yoga Nidra

Eine einfach erlernbare Methode, um relativ schnell in die Tiefenentspannung der Alpha-Ebende zu gleiten und damit unser ganzes Wesen – physisch, mental, emotional – zu entspannen und aufzutanken. Durch das Finden eines Sankalpas – eine positiv nach vorne gerichtete Intension – können alte Gedanken – und Lebensmuster sich in neue klare Ziele und Visionen wandeln. […]

dolce yoga

VORANKÜNDIGUNG: Ich lade dich ein zum YOGARETREAT am Gardasee, HERZENSWEG mit sanften und kraftvollen Yogaeinheiten, Breathwork, Tanzen, Singen und Tönen, Körperwahrnehmung, Yoga Nidra Tiefenentspannung, Meditation, Achtsamkeit, Community, Selbstfürsorge…. mit Sessions am Morgen und Abend (jeweils ca. 2 Stunden) und viel Zeit dazwischen für Ausflüge, Natur genießen, Weitblick, Untertauchen, Zeit für Muse und all das, was […]

Kontakt:

Elfie Simbürger
Baldrianweg 10
84036 Preisenberg

Telefon. 0871-430006
E-Mail: info@elfie-simbuerger.de